Camino para que los culturistas contraten al ejército indio: una extensa guía

Para muchos jóvenes en la India, el sueño de usar el uniforme de oliva y servir a su país es una ambición arraigada. Esto se aplica en particular a los culturistas y los entusiastas del fitness, que naturalmente muestran cualidades como la fuerza física y las propiedades de autodisciplina altamente consideradas por el ejército indio. Sin embargo, es crucial comprender que solo el culturismo no ofrece un acoplamiento rápido al ejército. Los posibles candidatos aún deben adherirse a los protocolos de reclutamiento tradicionales, cumplir con todas las especificaciones de elegibles y exitosos exámenes físicos y médicos como cualquier otro solicitante.

Una guía extensa puede ayudar a los entusiastas del fitness en su viaje para someterse al ejército indio. Aquí hay una descripción general de los criterios de idoneidad esenciales, varias rutas de acceso, etapas de selección y consejos a medida para personas con reducción de culturismo.

Ventajas del culturismo en el reclutamiento

El culturismo no se trata solo de construir músculos; También promueve cualidades como disciplina, perseverancia, dedicación y resiliencia mental que resuenan con los valores militares. Aquí hay algunas ventajas que los culturistas pueden tener durante el proceso de reclutamiento:

• Mejor preparación física: El entrenamiento regular ofrece un liderazgo en evaluaciones de resistencia y fuerza.

• Hábitos disciplinarios: El cumplimiento estricto de los regímenes de dieta y entrenamiento muestra el autocontrol requerido en entornos militares.

• Mayor confianza: Un físico fuerte puede inspirar el liderazgo de pera, una característica crítica dentro de las filas militares.

• Adaptabilidad: Los culturistas pueden encontrar más fácil aclimatizar las intensas demandas físicas del entrenamiento básico militar debido a su condicionamiento anterior.

A pesar de estos beneficios, los culturistas también deben desarrollar resistencia, agilidad y aptitud médica general para cumplir con los estándares del ejército.

Paso por proceso de alquiler

1. Seleccione una ruta de entrada: Dependiendo de la edad y los antecedentes educativos de alguien, hay varias rutas de acceso disponibles:

   • Para rangos de soldado:

     • El deber general de Agniveer (GD) requiere un mínimo de la clase 10 con cifras totales del 45%.
     • Los puestos técnicos/empleados de Agniveer requieren una calificación de clase 12 en flujos específicos.
     • El SportQuotum ofrece oportunidades para atletas excepcionales, incluidos culturistas que son reconocidos a nivel estatal o nacional.
   • Para rangos de oficiales:
     • Academia de Defensa Nacional (NDA) para aquellos que han completado la Clase 12.
     • Los servicios de defensa combinados (CDS) requieren un diploma de grado, generalmente para los de 19 a 24 años.

2. Cumplir con los requisitos de idoneidad: Los candidatos deben cumplir con los criterios básicos de la base, incluidos los límites de edad, las calificaciones educativas y los estándares físicos, como la longitud, las mediciones de los senos y el peso en relación con la altura.

3. Prepárese para la prueba de aptitud física (PFT): El PFT se centra en la resistencia, la velocidad, la fuerza y ​​la agilidad en lugar de solo la masa muscular. Los componentes más importantes de la prueba incluyen correr, pull-ups, saltos de zanja y ejercicios de equilibrio.

   Consejos de preparación:

   • Incluya ejercicios cardiovasculares en la rutina.
   • Use el entrenamiento de intervalos con alta intensidad para la resistencia.
   • Concéntrese en tareas de peso corporal, como pull-ups.

4. Tiene éxito para el examen médico: Esta evaluación estricta evalúa varios parámetros de salud, incluida la nitidez visual y auditiva, las relaciones de peso de longitud y la salud general.

   Consejo para culturistas: Evite el uso de esteroides que pueden socavar la salud y conducir a la descalificación.

5. Eliminar la investigación escrita: Para puestos a nivel de oficiales, los candidatos deben prepararse para revisiones escritas sobre conocimiento general, matemáticas, ciencias, razonamiento y construcción.

6. Capacitación: Los reclutadores que tengan éxito en el proceso de selección continuarán siendo una formación rigurosa en centros designados, como la Academia de Entrenamiento de la Academia Militaria India y la Academia de Entrenamiento de Oficiales, dirigido a la resistencia física, el uso de armas, tácticas y liderazgo.

Recomendaciones para culturistas

• Equilibrar la fuerza con resistencia: Cambie de Puur Bulking a Funcional Power y Cardio Training.
• Entrenamiento de flexibilidad: Tome el yoga y estire dinámicamente para mejorar la movilidad.
• Fuente de alimentación: Centrarse en las dietas equilibradas sin confiar en las sustancias prohibidas.
• Simulaciones militares: Integre el entrenamiento de circuitos al aire libre y la navegación de obstáculos en las sesiones de entrenamiento.
• Resiliencia espiritual: Desarrollar estrategias de afrontamiento y horarios de capacitación disciplinados de mantenimiento.

Roles que coinciden con los culturistas en el ejército

Los culturistas pueden sobresalir en posiciones que requieren altos niveles de aptitud física, como en infantería, fuerzas especiales y regimientos como los rifles de Gorkha. Los roles como los instructores de entrenamiento físico también pueden usar su experiencia en estado físico directamente.

Conclusión

Participar en el ejército indio como culturista no se trata solo de físico; Significa que canalizando la fuerza de alguien a una dedicación a la nación. Aunque un nivel de aptitud fundamental es beneficioso, el éxito depende de la capacidad de una persona para adaptarse a los estándares exigentes del Ejército, que incluye resistencia, resistencia psicológica, agilidad y trabajo en equipo. Con una preparación diligente y una mentalidad específica, los culturistas pueden transformar su pasión por la aptitud en una carrera importante en el servicio nacional.